معهد اقلاع  -  تميز وابداع #
العودة   معهد اقلاع - تميز وابداع > أقـسـام عـامـة > المنتدى العام Main forum
تحديث الصفحة guys this is important شباب نصائح مهمة
المنتدى العام Main forum مواضيع عامة , مقالات عامة , معلومات حيوية

Tags H1 to H6

معهد اقلاع - تميز وابداع

guys this is important شباب نصائح مهمة

guys this is important شباب نصائح مهمة
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-07-09, 17:02
غريب الدار غريب الدار غير متواجد حالياً
عضو مـمـيـز
 

 








افتراضي guys this is important شباب نصائح مهمة



Answer the phone by LEFTear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال





Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم



Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة


Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا

Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا

Reduce the amount ofOILYfood you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink moreWATERin the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل
Keep your distance from hand phoneCHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
Best sleeping time is from10pmat night to6amin the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
Do not lie down immediately after takingmedicinebefore sleeping

لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك



الموضوع الأصلي: guys this is important شباب نصائح مهمة ، الكاتب: غريب الدار ، المصدر:

كلمات للبحث

اقلاع ، برامج ، شرح ، درس ، تصيم ، تطوير، موقع، منتدى ، انمي ،ثيم ، ويندوز ، جوال ،


التوقيع


رد مع اقتباس
قديم 09-07-09, 17:13   #2
النووورس
اداري

 









النووورس غير متواجد حالياً
افتراضي

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طرح جميل و اكثر من رآئع

يعطيك الف عافيه

ربي مايحرمنا منك ولا من مواضيعك الرااائعه

تحيتي لك

التوقيع

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مهمة, guys, important, شباب, this, نصائح

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Preview on Feedage: %D9%85%D8%B9%D9%87%D8%AF-%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%AA%D9%85%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%B9 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to NewsBurst Add to Windows Live Rojo RSS reader iPing-it
Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki Add to Spoken to You

Powered by vBulletin® Version 3.8.1, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
كل الحقوق محفوظة لمعهد إقلاع ويب 2008

.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75